Respirando centrarnos en la estrella del núcleo, expandiendo la energía primero desde el hara, seguimos respirando hasta expandir esa energía desde el corazónSentimos como la luz entra por nuestro chacra coronario y desciende por todo nuestro cuerpo hasta el hara.
Seguimos respirando y sentimos como la energía de la madre tierra nos llega [...]"

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